organize-se e vá viver sua vida

20 janeiro, 2025

Metas Pessoais de Vida (2025)

  

M.C. Escher Order and Chaos, 1950

Atualizado em 2025
Depois de um longo hiato, retorno com essas série de posts.


1 - Corpo

  • Manter uma excelente saúde (Física/Recreativa).
  • seguir as boas práticas da nutrição (dieta + suplementação) o ano inteiro.
  • Descansar adequadamente.
  • Beber 2 litros de água por dia (ou 8 copos de água por dia)
  • treinar regularmente revezando entre as diferentes modalidades de treino (musculação, mobilidade, cardio)
  • Fazer um exame físico anualmente.


    2 - Finanças



    • Aplicar 33% dos meus ganhos líquidos salariais ordinários (não inclui verbas extraordinárias como terço constitucional de férias, 13º) a minhas metas financeiras.
    • Reformar a casa da família.
    • Manter, mediante aportes mensais, uma carteira de ativos diversificada (Brasil X EUA) para um dia eu poder me aposentar mantendo meu orçamento atual.
    • Na aposentadoria, na casa dos 60, ter um patrimônio líquido de pelo menos 2 milhões.



    3 - Mente 

    • Desenvolver a mente (Intelectual/Cultural).
    • Desenvolver excelentes habilidades sociais (Social).

    • Consumir obras antológicas (preferencialmente de forma gratuita para manter o lazer barato)
    • Ler pelo menos uma hora por dia na minha área ou em áreas afins.
    • Refletir profundamente sobre questões-chave.
    • Aprender a ler em outros idiomas em um nível proficiente.


    4 - Organização 

    • Viajar duas vezes por ano e pelo menos uma vez para a praia.
    • Re(organizar) - ao longo do ano, minha casa e coisas com base no método do livro "Terapia do Apartamento", gastando o mínimo possível.
    • Consolidar as principais rotinas da minha vida:
      1. rotina de corpo
      2. rotina de mente
      3. rotina de organização
      4. rotina de finanças
      5. rotina de transcendência 
     

    5 - Transcendência


    •  rezar diariamente (dois pai-nossos e 3 ave-marias).

    • Me aprofundar no Cristianismo.

    • Praticar a caridade

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