Obra | Descrição | Post |
The Vitamin Cure for Diabetes (2012) | "Há uma epidemia de diabetes e o problema só está piorando. Mais de 220 milhões de pessoas no mundo têm diabetes, e mais de 3 milhões de pessoas morrem das consequências da doença a cada ano. As mortes por diabetes dobrarão até o ano de 2030. Felizmente, aqui está uma resposta." | |
Tudo posso, mas nem tudo me convém (2006) | "Este livro alerta que vivemos numa sociedade "obesogênica", onde diversos fatores externos, como toxinas ambientais presentes no nosso dia-a-dia, tornam-se disruptores endócrinos, isto é, "gatilhos hormonais" favorecendo a ocorrência de diversas doenças, inclusive obesidade, que hoje é reconhecida como uma doença inflamatória. " | |
Sugar Blues (2014) | "Sugar Blues originalmente nome de um lamento dos negros americanos do início do século e utilizado aqui, com rara propriedade, para definir toda gama de distúrbios físicos e mentais causados pelo consumo da sacarose refinada, comumente chamada açúcar" | |
Dicionário de Vitaminas (1990) |
"Um Guia Completo das Vitaminas e da Vitaminoterapia." | |
Terapia Clark - Saúde e Prevenção Para todas as Idades (2023) | "A base da Terapia Clark consiste na desintoxicação do nosso organismo e na eliminação desses patogênicos através de meios naturais. Esse método pode ser usado de forma preventiva, além de contribuir para a redução de numerosas sintomatologias para as quais a medicina tradicional não tem resposta." |
Poder Vocal (2021) | "Já notou como são poucas as pessoas bem-sucedidas com uma voz ruim? Ou como elas têm uma voz harmônica às suas personalidades, corpos e papéis que desempenham? Ter voz e personalidade confiantes pode ser o fator determinante entre ser ouvido ou ignorado, pois é através da voz que nos apresentamos ao mundo." | |
Por que Monges Vivem Mais (2013) | "Por que não assumir e semear o que, em nosso dia a dia de leigos, pode nos ajudar a crescer e amadurecer? Nós, homens do mundo, podemos aprender com as pessoas dos mosteiros!" A vida monástica é uma fonte de sabedoria e um guia prático para a saúde do corpo e da alma. A regra monástica de São Bento provém de uma espiritualidade holística, que preenche a vida de sentido. " | |
The Stubborn Fat Solution Patch (2015) | "O problema da gordura corporal teimosa (tipicamente os abdominais/parte inferior das costas para homens e quadris e coxas para mulheres) é algo com que os adeptos de dietas magras têm tentado lidar há décadas. Várias explicações simples (tipicamente envolvendo estrogênio) foram oferecidas, mas os resultados dessas abordagens simples foram, na melhor das hipóteses, ruins." | |
Nicotine Declassified (2013) | Se você está interessado em ter um abdômen definido e definido e coxas elegantes - ou se você está apenas procurando finalmente ficar abaixo de 10% de gordura corporal de uma vez por todas | |
Raising the Bar (2012) | "Al Kavadlo acredita que você não precisa de uma academia ou qualquer equipamento chique para ficar na melhor forma da sua vida. Tudo o que você precisa para construir uma parte superior do corpo forte e musculosa é uma barra de puxar simples." |
A dieta do Tipo Sanguíneo (2004) | "Nem todo mundo deve comer a mesma comida ou fazer o mesmo exercício. O tipo de sangue determina o modo como você absorve os nutrientes e como o corpo lida com o estresse.Este livro é a atualização de A dieta do tipo sangüíneo, publicado pela Campus em 1998, propondo um programa completo de saúde apropriado ao tipo sangüíneo de cada um. " | |
Dieta Gracie (2012) | "O nome Gracie é sinônimo de eficiência desde a década de 1920. Uma das razões do sucesso do clã está em uma arma tão importante quanto a técnica de luta: a Dieta Gracie. Durante 65 anos, Carlos Gracie, autodidata em nutrição, desenvolveu e aperfeiçoou um regime alimentar que garante a saúde, a vitalidade e a disciplina da família. " | |
Estrogeneration (2017) | "A verdade devastadora sobre uma classe de produtos químicos chamados "estrogênicos" e como suas exposições diárias podem causar ganho de peso, depressão, infertilidade e muitos outros problemas de saúde explosivos." | |
5 Fatores Da Boa Forma (2006) Dieta dos países magros (2011) | "apresenta um programa útil, bem concebido e de bom senso, que pode ser facilmente incorporado ao estilo de vida de qualquer pessoa, resultando em benefícios para a saúde. Você conseguirá, em apenas 5 semanas, o corpo que sempre quis ter. O programa de treinamento de Harley" | |
Guia Alimentar Para a População Brasileira (2014) | "As principais doenças que atualmente acometem os brasileiros deixaram de ser agudas e passaram a ser crônicas. apesar da intensa redução da desnutrição em crianças (...)" |
A Semente da Vitória (2001) | "A base de seu trabalho é a reconquista do corpo. Tratando do aprimoramento físico, trata também do aprimoramento mental." | |
Transforme-se: 11 Hábitos em 11 Semanas (2015) | "Em 11 hábitos em 11 semanas, o Dr Ícaro laça uma proposta que o leitor torne-se uma pessoa mais saudável e bem disposta. Com uma metodologia simples e eficaz, que já beneficiou mais de 30 mil pessoas, Dr Ícaro acompanha grdativamente o leitor rumo á uma vida com mais saúde." | |
Alongamento Para Todos (2013) | Este livro pretende ser um guia para a utilização das diferentes técnicas de alongamento dos principais grupos musculares. Apresentando uma abordagem clara, simples, original e muito prática, este livro representa uma referência indispensável para os profissionais de campo. | |
O Prazer de Se Cuidar (2007) | "A arte de viver bem, querer bem e estar bem. Como conciliar a rotina de atividades diárias com uma vida saudável e ao mesmo tempo divertida? Uma caminhada estimulante em busca da vivência do prazer, do cuidar da própria saúde, da vontade de escutar a si mesmo. Saúde e bem-estar dependem da dedicação de cada um. " | |
Manual Dos Suplementos (2017) | "Todo suplemento tem efeito colateral? Suplemento pré-treino faz mal para a saúde? O que fazer para não sobrecarregar os rins e o fígado? Whey engorda? Para ganhar músculo, só com suplemento? " |
Os Segredos Das Pessoas Que Nunca Ficam Doentes (2011) | "Os segredos para uma vida longa! Alho, levedura de cerveja, ioga, banhos frios de manhã, canja de galinha. Esses ingredientes separados são apenas alguns dos que fazem parte da rotina de pessoas que nunca adoecem. Mas não são os únicos truques das pessoas chamadas de supersaudáveis. " | |
4 horas para o corpo (2010) | "Mais magro, mais musculoso, mais rápido, mais forte. É o que promete aos leitores Timothy Ferriss (autor de The 4-Hour Workweek) em 4 horas para o corpo, guia muito pouco convencional de bem-estar que reúne a sabedoria coletiva de centenas de atletas de elite, fisiculturistas e médicos, além dos resultados de inacreditáveis experiências feitas pelo próprio autor." | |
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